LIFE 糖質と塩分の制限をされている方のおやつならブランパンが格安で美味
糖質と塩分の制限をされている方のおやつならブランパンが格安で美味です。空腹時血糖値とヘモグロビンＡ１ｃを正常範囲に納めることが人生を楽しく暮らせる方法かと思います。低糖質のパンや菓子店やスーパーやコンビニにもあります。ご事情に合わせご利用を
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sports 不破聖衣来が都道府県女子駅伝に群馬から４区に出走！予想タイムは？
2021年駅伝や10000mで歴代2位の記録を出した18歳の期待される拓殖大1年生。2022年最初の都道府県対抗女子駅伝が群馬県で1月16日日曜日開催されます。興味は10kmを走り何人を抜き、タイムが好タイムかです。雪の影響がない事を祈る。
sports 東京五輪日本女子バスケ決勝まですすむ快進撃の監督とチームメンバー
TOKYO2020のメダルラッシュが素晴らしい。中でも期待以上の大活躍が女子バスケではないだろうか？以前のバレーボールを想い出した。他のチームに比べるとかなり小さい日本が身長の高さがものをいうバスケで日本女子が決勝で金メダルをかけて最終戦を
sports 不破聖衣来が女子大学駅伝で区間記録大幅更新！出身地とこれまでの成績
不破聖衣来が女子大学駅伝で区間記録大幅更新した。群馬県生まれで健大高崎出身の拓殖大1年生。5区で12位でタスキを受け継ぎ10人のごぼう抜き結果的に2位に引き上げた。チーム目標の8以内に対し2位の結果を残した。1万ｍに続き好記録達成する有望株
LIFE 高齢者の仕事は少ない！高齢化社会なのに就職が少なく給与も低く単純作業
定年後暫くして再就職したが仕事探しは想像以上に難しい。単に60歳以上という事ではなく、各年代で仕事先を見つける難易度が違う。60歳未満、64歳迄そして65歳未満で就職口の難易度が異なる。おススメは本当にやりたくて出来る仕事を64歳迄に決める
sports ソフトボール後藤みうが五輪で火消しで大活躍！出身地から経歴と抜擢理由
TOKYO2020ソフトボールは予選リーグ、アメリカ、カナダ、オーストラリア、イタリア、メキシコと総当たりで上位2チームで決勝戦となる。7月25日予選リーグ第4戦日本；カナダが注目の試合。好リリーフの後藤希友は毎試合登板し見事な投球をしている
LIFE 飛び込み営業で個人宅に突然来て屋根が傷んでいる！外に来て一緒に見てに注意
飛び込み業者が来ることありませんか？私のところに屋根が壊れているので修理をしてあげます。外に出て屋根を見てくださいというのだった。見ても悪い所が無くその場で断り後日地元業者にもお願いし屋根診断をしていただいたが異常なし。こういう業者に注意を
LIFE 犬の散歩のおシッコマナーを守り尿トラブルを防ぐ！習慣の見直しで解決
犬は散歩が好きです。犬に散歩をせがまれて外で電柱や信号柱でおしっこをするこれがマーキングで、雄犬に限った事。この習慣は絶対必要な事で変えられない事？いいえ犬は習慣を身に着け普通に繰り返しているだけです。自宅ですべてを済ます習慣に変えましょう
LIFE 焼き肉のタレも手作りで安全・安心で美味しい！材料と手順と保存期限
料理に幅広く使える手作りタレを作って食べましょう！材料は醤油、みりん、三温糖、昆布、生姜、にんにく、水と一般的な材料。加熱するのでガラス瓶に入れて夏は２ヶ月、冬は5ヶ月前後保存可能で財布にやさしい。肉をはじめ煮魚や炒め物や麺つゆにも使え甘辛
LIFE 年金受給者の国民健康保険加入65歳以上の健康診断の項目と流れと料金
年金受給者も国民健康保険加入し年に1回の健康診断進んで受けましょう。集団検診の流れと検査項目と流れと料金について説明をしています。手順や流れを知っておくと余裕をもって診断を受けられます。検査結果は3週間～1か月後に自宅に届きますので要確認。