検査診断 血色素量（Hb）とヘマトクリット（Ht）が低く体組成計数値良時の対処法？
血色素量（Hb）とヘマトクリット（Ht）が低く体組成計数値良時の対処法？鉄分サプリも一つだが効果は少ない、鉄鍋野菜炒めは時々、一番は食後30分以内はブラックコーヒーを飲まず、30分以降にする。
検査診断 
sports 健康目的のウォーキング！74歳男性の体組成計&Fitと魚野菜食事で身体指標標準値クリア生活
健康目的のウォーキング！74歳男性の体組成計&Fitを使った食事と体調管理。googlefitと体組成計を使い健康データを記録し健康状態を管理しています。体重、体脂肪、内臓脂肪、骨格筋率、体年齢、基礎代謝量、BMIを毎日測定し目標となる指標に対比し良否を判定。
音楽 心に沁みる昭和歌謡名曲100選｜懐かしさと感動がよみがえる名曲集
心に沁みる昭和歌謡名曲100選｜懐かしさと感動がよみがえる名曲集昭和の歌謡曲には、時代を超えて人の心を動かす名曲が数多くあります。恋愛、青春、別れ、人生の哀愁など、昭和歌謡の歌詞とメロディは多くの人の思い出と結びついています。今でも カラオ...
Drama #風薫る第5週25話ネタバレ感想！observeの答えと7人が一つになる感動回
#風薫る第5週25話ネタバレ感想！observeの答えと7人が一つになる感動回。observeは難しかったですね。看護婦とは何か？優しくないと看護婦にはなれない、色んなぶつかりがあって、看護婦の道は険しいものでした。
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音楽 なかにし礼 名曲ランキング30選｜昭和歌謡を彩った情熱の歌詞
なかにし礼 名曲ランキング30選｜昭和歌謡を彩った情熱の歌詞昭和歌謡の歴史を語るうえで欠かせない作詞家がなかにし礼 です。1960年代から1980年代にかけて、日本の歌謡界で数多くのヒット曲を生み出しました。情熱的でドラマチックな歌詞は、多...
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#風薫る第5週24話ネタバレ感想！observeの本当の意味と門限破りの試練。英語をしっくりいく日本語に翻訳する事は難解です。講師の宿題に頭を悩ます女性7人、英語を知るリーダー直美と彼女、りんも直美に失礼な対応をしたと大山捨松婦人に相談に行った。結局門限に遅れた。
音楽 昭和歌謡 名曲誕生秘話50選｜名曲の裏側にある感動のストーリー
昭和歌謡 名曲誕生秘話50選｜名曲の裏側にある感動のストーリー昭和歌謡には数多くの名曲があります。しかし、その歌が生まれた背景には、作詞家や作曲家、歌手たちの人生や時代のドラマが隠されています。恋愛の経験、社会の出来事、人生の苦悩などが歌詞...
Drama 風薫るに大きな影響を与えた大山捨松の演じ方感じるところ
風薫るに大きな影響を与えた大山捨松の演じ方感じるところ。大山捨松婦人の気品と生き方や考え方がとても好印象です。出場シーンを楽しみにしています。
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昭和歌謡 名曲誕生秘話（深掘り編）心に沁みる名曲が生まれた背景昭和歌謡の魅力は、単にメロディが美しいだけではありません。その歌が生まれた背景には、作詞家・作曲家・歌手の人生や時代の空気が深く関係しています。ここでは特に有名な昭和歌謡の名曲に...
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Drama 第5週22話では、梅岡女学校での本格的な学びのハズだったが先生不在で生徒同士が？
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