sports 東京五輪日本女子バスケ決勝まですすむ快進撃の監督とチームメンバー
TOKYO2020のメダルラッシュが素晴らしい。中でも期待以上の大活躍が女子バスケではないだろうか？以前のバレーボールを想い出した。他のチームに比べるとかなり小さい日本が身長の高さがものをいうバスケで日本女子が決勝で金メダルをかけて最終戦を
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sports 不破聖衣来が女子大学駅伝で区間記録大幅更新！出身地とこれまでの成績
不破聖衣来が女子大学駅伝で区間記録大幅更新した。群馬県生まれで健大高崎出身の拓殖大1年生。5区で12位でタスキを受け継ぎ10人のごぼう抜き結果的に2位に引き上げた。チーム目標の8以内に対し2位の結果を残した。1万ｍに続き好記録達成する有望株
sports ワクチン接種後もウオーキングを継続！時間と距離や時速も変わりなし
新型コロナワクチン接種後も変わらずウオーキングを継続しています。走行ルートも時間も距離や時速も変わりなしに継続できています。調子が良いという事でしょう。有酸素運動が良いので、速足で60分以上を習慣にしています。アプリで管理するので安定です。
LIFE 高齢者の仕事は少ない！高齢化社会なのに就職が少なく給与も低く単純作業
定年後暫くして再就職したが仕事探しは想像以上に難しい。単に60歳以上という事ではなく、各年代で仕事先を見つける難易度が違う。60歳未満、64歳迄そして65歳未満で就職口の難易度が異なる。おススメは本当にやりたくて出来る仕事を64歳迄に決める
sports ソフトボール後藤みうが五輪で火消しで大活躍！出身地から経歴と抜擢理由
TOKYO2020ソフトボールは予選リーグ、アメリカ、カナダ、オーストラリア、イタリア、メキシコと総当たりで上位2チームで決勝戦となる。7月25日予選リーグ第4戦日本；カナダが注目の試合。好リリーフの後藤希友は毎試合登板し見事な投球をしている
LIFE 飛び込み営業で個人宅に突然来て屋根が傷んでいる！外に来て一緒に見てに注意
飛び込み業者が来ることありませんか？私のところに屋根が壊れているので修理をしてあげます。外に出て屋根を見てくださいというのだった。見ても悪い所が無くその場で断り後日地元業者にもお願いし屋根診断をしていただいたが異常なし。こういう業者に注意を
LIFE 病院の待ち時間が長いのでクレームを言ったり帰る人もいるけど対策は
病院にかかってみたら病院に着いてから病院を出るまで長い時間がかかる。初診と再診では違うのは当然ですが診察や検査や会計処理など時間を要する工程がでこにあるのか自分の経験から考えてみた。そこには検査時間や診察以外の他に毎回長くかかる時間があった
LIFE 犬の散歩のおシッコマナーを守り尿トラブルを防ぐ！習慣の見直しで解決
犬は散歩が好きです。犬に散歩をせがまれて外で電柱や信号柱でおしっこをするこれがマーキングで、雄犬に限った事。この習慣は絶対必要な事で変えられない事？いいえ犬は習慣を身に着け普通に繰り返しているだけです。自宅ですべてを済ます習慣に変えましょう
LIFE 私の健康を支える朝晩2回の体組成計測定値の確認と記録
私は健康体を大事に考えて生活をしています。 健康を見るには同じ測定器で毎日測定する方法が簡単で続けられる方法です。 私は幼い時から病気をせず、好き嫌いもなく、今でも健康を維持し続けている。 確かに老化現象は隠せないが、同年代の方々より、大分...
LIFE 魚は美味しいですがどんな魚が好きで、どのような食べ方をしていますか？
私は、好き嫌いがなく、主食はご飯、パン、麺、主菜は魚、豚肉、牛肉、鶏肉、羊肉、その他も好き、副菜は野菜は季節に採れる旬の食材なら特に好きです。海藻類も好き、とにかく何でも好き嫌いなく好きで色んな食材を食べます。しいて苦手といえば着色した食材...